うめちゃんの・・・て・に・す テニス関連の新製品や面白グッズ紹介、テニス選手や試合の話題等々。私の興味のある話題を書いてます。有益な情報や共感できる事柄を提供できたらいいですけどね～。

今年の自分をテニスを振り返って・・・
草トーに出る度にいつも不満に感じることがあります。

それは
①サービスリターン力
相手のサービスゲームをブレイクしないと勝てないのに、単純ミスや
ネットにかかる場面がよくある。

②サービスキープ力
調子にムラがあり、良いときと悪いときの差が激しい。
特にミックスダブルスの場合は男子のサービスキープは必須なのに・・・。

サーブとリターンの主導権をどちらが握るかが試合を有利に運ぶカギ。
あ～、それなのに・・・それなのに・・・
普段の練習って、この２つに費やす時間は少ないんだよね～。

◆リターンの練習法のひとつとして◆
サービスラインからのサーブを8割程度の速さで打ってもらい
それをリターンする練習が、テイクバックもコンパクトになり
反応を高める効果的な練習法だと思ってます。

ブロガーの皆々様！！
他に良い練習方法を知ってる人がいたら是非教えて！！
プロがやってる練習方法なんか知ってる人はアドバイスほしいな～。