うめちゃんの・・・て・に・す テニス関連の新製品や面白グッズ紹介、テニス選手や試合の話題等々。私の興味のある話題を書いてます。有益な情報や共感できる事柄を提供できたらいいですけどね～。

そろそろ気候的にテニスが一番しやすい時期ですね。

先週の月曜（祝日）に久しぶりに2人だけでテニスをする事に
なりました。
社会人テニス歴10年にして2人で4時間テニスは初体験。

今までは、最初の30分ウォーミングアップで残りはすべて試合
を参加者全員で回すパターンでしたので、たった2人で練習は
ほんとに初めてでした。しかも4時間なんて・・・

序盤の1時間をみっちりストロークし、シングルスモードで
お互い前後左右に振り回す打ち合いをしました。
それだけで、すでにヘロヘロになりました。
『残り3時間もあるのに、こりゃとても体力がもたん！』

その後、たまたま1人の乱入があり、それ以降残り2時間半は
3人での練習となったので、なんとか助かりました。

あらためて痛感したのは、シングルスモードの練習は、弱点や
戦略強化の良い勉強になりますが、体力がかなり問題です。
数年前もシングルスモードの練習をして、戦略面や配球を考える
ように成長できましたが、今の自分のテニスレベルからすると
当時は技術がともなってない分、続かない事が多かったので
そこまで疲れた記憶は残っていませんでした。

今の自分のレベルだと、お互いの返球がより厳しいのに、何とか
返球してラリーが続く（相手も同じレベルだからですが・・・）
ので下手するとダブルス4試合分＝シングルス1試合分ぐらいの
体力消耗度になり、テニス自体が辛くなってきます。

ただ、今以上のレベルアップを図るには、シングルスモードを
ベースとした練習が効率よく最短でワンランクアップする方法
だろうと痛感してます。

その方向でテニスに対する姿勢を見直す時期なのかなぁ～。