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うめちゃんの・・・て・に・す テニス関連の新製品や面白グッズ紹介、テニス選手や試合の話題等々。私の興味のある話題を書いてます。有益な情報や共感できる事柄を提供できたらいいですけどね~。

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★テニス本(愛読書⑧)★

ずっとセカンドサービスに悩んでまして・・・
私のテニスばかへの案内人達にチェックしてもらったり矯正の
コツや感覚などを聞いたりして試行錯誤中です。

その中で根本的に間違って理解していた部分が沢山あって
今更ながら・・・最初が肝心だったなぁ~と痛感してます。

もともと中学・高校と部活でバレーボール命だった事もあり
テニスを始めた当初からスマッシュやサーブはバレーボールの
応用で対処できた部分があり初級者レベルではかなり優位性が
ありました。
それが今になって長所が短所になっていることがわかりました。
トスした球の落下位置や高さを予測してタイミングよく球を
捉える感覚は似ているけど、身体の使い方やボールの捕らえ方が
全く逆と言ってもいいかもしれませんね。

先週、紀伊国屋書店で良い本を見つけて熟読中です。

テニス丸ごと一冊サービス新装改訂版
これは今の私にはかなり役立つ技術書です。
ナチュラルスピンを基本とするサービスに特化した技術書です。
身体の使い方や矯正方法や身体に動きを段階的にインプット
させる方法が詳しく書かれています。
一から出直しサービス練習にはもってこいだと思います。

基礎練習を継続させながら、自分の身体と常に対話して
ボディコーディネーションを強化したいと思います。
安定性かつ相手に攻撃されにくいセカンドサービス習得を
目指して頑張ります。
本/雑誌 | 投稿者 うめちゃん 08:00 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
私もこの本でサービス克服中です。
狙いを決めて40本サービス これ毎回練習しています。おすすめの1冊ですよね。
投稿者 AKKO 2009/07/22 20:58
>AKKO さん

コメントありがとうございます。
遅くなりすみませんでした。
私も改善方向でやっとスピン回転の感覚が身体で
わかってきたように思います。
いっつも思うことですが・・・
自分のサーブを受けて効果確認したいもんです(笑)
投稿者 うめちゃん 2009/07/28 00:32
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