うめちゃんの・・・て・に・す テニス関連の新製品や面白グッズ紹介、テニス選手や試合の話題等々。私の興味のある話題を書いてます。有益な情報や共感できる事柄を提供できたらいいですけどね～。

テニスジャーナルの何月号だったか忘れましたが・・・
テニスをやっていて、フォームの崩れを自分で矯正できるのがプロで
自分では矯正出来ないのがアマチュアというような事を書いてありました。
なるほど！と納得しました。
だから私達サンデープレイヤーは、コーチ等による細かいフォーム指導や
アドバイスや矯正練習が不可欠なんだと思います。


先週の土曜日のサークル練習で、コーチに２つアドバイスをもらいました。
どちらかというと流しモードが多かったコーチでしたが、ここ１ヶ月は
かなり熱心に指導するようになり、熱意が伝わってきます。
熱意が伝わると少々キツイ練習でも、みんな頑張るもんだな～と
ある意味、新たな発見をし、感心もしました。
この調子で毎週の練習が継続されたらメンバー全員が１ランク上がるはず！。

私にとっては
そのアドバイスが結構有効でポイントを突いた内容でした。
そのコーチから、まともにアドバイスをもらったのは初めてだったかも・・・

①両手バックハンドの振り抜き
インパクト後の振り抜き方向が水平だった事と振り抜きを途中で止める
癖が身についていて、ボールへのもう一押しが不足していた。
振り抜きの角度と振り抜きが肩の上だったのを背中まで回す事を
意識しただけで球筋と球質に違いが見られました。

②セカンドサーブの振り抜き
スイング全体の一連の流れの途中でのインパクトではなく、インパクトの
瞬間が点で、腕の振りがインパクトで止まっているというような内容でした。
テイクバックを下から上に上げていたのを最初から担いで肘から引いて
サービスの動作をする事で自分なりの気づきができました。

このどちらも、練習中にほぼ矯正ができて、あきらかに球質と伸びが
変わった事を体感できました。

こういった自分の感覚に訴えかける『魔法の言葉』って大切です。
不調時や困った時の手助けをしてくれます。

いままでに数人のコーチから、魔法の言葉をもらいました。
そのコーチ達は私にとって大切な財産となっています。

日々是感謝です。