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うめちゃんの・・・て・に・す テニス関連の新製品や面白グッズ紹介、テニス選手や試合の話題等々。私の興味のある話題を書いてます。有益な情報や共感できる事柄を提供できたらいいですけどね~。

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◆魔法の言葉◆

テニスジャーナルの何月号だったか忘れましたが・・・
テニスをやっていて、フォームの崩れを自分で矯正できるのがプロで
自分では矯正出来ないのがアマチュアというような事を書いてありました。
なるほど!と納得しました。
だから私達サンデープレイヤーは、コーチ等による細かいフォーム指導や
アドバイスや矯正練習が不可欠なんだと思います。


先週の土曜日のサークル練習で、コーチに2つアドバイスをもらいました。
どちらかというと流しモードが多かったコーチでしたが、ここ1ヶ月は
かなり熱心に指導するようになり、熱意が伝わってきます。
熱意が伝わると少々キツイ練習でも、みんな頑張るもんだな~と
ある意味、新たな発見をし、感心もしました。
この調子で毎週の練習が継続されたらメンバー全員が1ランク上がるはず!。

私にとっては
そのアドバイスが結構有効でポイントを突いた内容でした。
そのコーチから、まともにアドバイスをもらったのは初めてだったかも・・・

①両手バックハンドの振り抜き
インパクト後の振り抜き方向が水平だった事と振り抜きを途中で止める
癖が身についていて、ボールへのもう一押しが不足していた。
振り抜きの角度と振り抜きが肩の上だったのを背中まで回す事を
意識しただけで球筋と球質に違いが見られました。

②セカンドサーブの振り抜き
スイング全体の一連の流れの途中でのインパクトではなく、インパクトの
瞬間が点で、腕の振りがインパクトで止まっているというような内容でした。
テイクバックを下から上に上げていたのを最初から担いで肘から引いて
サービスの動作をする事で自分なりの気づきができました。

このどちらも、練習中にほぼ矯正ができて、あきらかに球質と伸びが
変わった事を体感できました。


こういった自分の感覚に訴えかける『魔法の言葉』って大切です。
不調時や困った時の手助けをしてくれます。イシシワハハガハハ

いままでに数人のコーチから、魔法の言葉をもらいました。
そのコーチ達は私にとって大切な財産となっています。

日々是感謝音符です。

練習 | 投稿者 うめちゃん 17:41 | コメント(4)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは~
なるほどねぇ・・・・
両手バックハンドのアドバイスは私にもあてはまるようなので、参考になりました。
そのコーチがこの一ヶ月で変貌した、というのは、そのコーチにも何か魔法の言葉があったのかしらん?
投稿者 パンドラ 2007/03/21 21:19
>パンドラ さん
いつもコメントありがとう!!

すっ、鋭いっ!!
良いコーチなんだけど、言動や行動で周囲の誤解を生む
タイプで・・・損するタイプなんですよ。
誰かからの魔法の言葉があったのかもしれませんねぇ~。
私の気持ちをくんで改善してくれたんだと信じたいです。
いずれにせよ私達にプラスになる方向に作用していますので
このまま継続してくれる事を祈るばかりですね。

いまや、私には・・・
魔法の言葉を分け与えてくれるテニスコーチが3人と
いろんな意味でテニス関連相談役(仲間?)が1人 います。
けっこう頼りにしています。

投稿者 うめちゃん 2007/03/21 21:39
こんばんみゃ~ですぅ。
魔法の言葉に釣られてフラフラと・・・
私の場合、指導や注意の内容が同じでも相手に対する信頼度で大きくかわったりしちゃうなぁ~
テンションが低すぎて魔法の言葉に気づかなかったり・・・
そんな事が多いような気がする・・・
人間が小さいんだ・・・(^^);

先日のうめちゃんの「何かひとつ自分に課題を・・・」
私にとっては”魔法の言葉”でしたよん♪
投稿者 なんだみゃ~ 2007/03/21 22:35
>なんだみゃ~さん
遅くなり大変失礼しております。

お役に立てて良かったですよ。
じ、実は・・・
この言葉は自分に言い聞かせている事でも
あるんですよね~。(笑)
投稿者 うめちゃん 2007/03/31 21:05
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