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うめちゃんの・・・て・に・す テニス関連の新製品や面白グッズ紹介、テニス選手や試合の話題等々。私の興味のある話題を書いてます。有益な情報や共感できる事柄を提供できたらいいですけどね~。

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★リスト強化のすすめ★

スマッシュやサーブ等、テニスではリスト強化が役に立つ。
ストロークだって、相手に差し込まれた時にはリストだけで
カウンターショットを切り返す事ができる!!

フェデラーなんて見てると、やっと追いついた球をリストだけで
結構速い球を返球してるし、要はリストの使い方とタイミング。

そんなリスト強化のトレーニンググッズがこれです。

【NEW】パワーボール 回転数表示付
【NEW】パワーボール 回転数表示付(ブルー)

本体内側にボールがあり、その黄色い回転部分にひもを掛けて
ひもを引くことにより回り始めるので、回転に合わせて手首を
グルグルを回転させます。
そうするち、ボールの回転とともに回転軸も回りだします。
いわゆるジャイロってやつです。
やってみると・・・回転させる為にちょっとコツが必要ですが、
要領をつかむと簡単で、ぶんぶんとジャイロ効果で楽しみながら
握力やリスト強化ができるので、結構面白いですよ。

私の持っているのは回転数表示はついてませんが・・・
ここで紹介しているパワーボールは回転数表示があります。

他にも回転するとLEDが光るものまであります。
【NEW】パワーボール ライトニング(ブルー)
【NEW】パワーボール ライトニング(ブルー)

今持っているものが壊れたら、これを購入しようと思ってます。
結構流行ってるようで売り切れ続出のようですよ。パンチワハハ
ゲーム/グッズ/道具 | 投稿者 うめちゃん 23:34 | コメント(6)| トラックバック(1)
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パワーボールの特典DVDリニューアル!

以前このブログでも紹介させて頂きました私が普段トレーニングで重宝しているパワーボ

NobuMatsu Blog 2007/09/20 14:51
コメント
こんばんはー。おじゃまします。

これって、やっぱり効果あるんですか。
キム クライスターズが使っているのを見たことがあります。

この前、店で見かけたので、買ってみようかな。
また寄らせて下さいね。
投稿者 tenniscairn 2006/10/29 11:41
こんばんは~
私、何年か前に手首の靱帯を伸ばしちゃったので、こういうの気になります。
ちょっと手首が調子悪いときに、これをやって余計にわるくなった、って事はないんでしょうか?
投稿者 パンドラの箱 2006/10/29 20:35
> tenniscairn さん
初コメントですね。ありがとうございます。
効果あると思いますよ。
リストを鍛えるグッズの中では、コツが必要な分だけ
楽しみながらできますので良いと思います。
手に感じる重さが手首のコネ具合で変動するので
それが結構クセになったりします(笑)
投稿者 うめちゃん 2006/10/29 21:01
>パンドラの箱さん
回し始めは、負荷はありませんので、大丈夫だと思います。
回し始めは中のボール部にひもを巻き付けて引っぱり
回りだしますが、手首を上手くコネないと回転数が
上がりませんので、その状態では重さを感じません。
上手く回り始めた状態で手首をどんどん回し続けると
回転数が上がり、感じる重さが増加します。

手首の状態次第ですが、徐々に負荷が変動するので
リハビリにも向いていると思います。
なので大丈夫だと思いますよ。
投稿者 うめちゃん 2006/10/29 21:12
うめちゃん・・・ご丁寧な説明ありがとう~
なんだか、よさそうだなぁ~と思って見にいったら、思ってたより結構いいお値段なのねぇ・・・わたしこの半額くらいかな?と思ってたわ・・・(>_<)
投稿者 パンドラの箱 2006/10/29 22:46
>パンドラの箱さん
類似品で安いものもあるみたいです。
回転数表示やLEDがついてないものもあります。
そちらは、少し安いと思いますよ。。
投稿者 うめちゃん 2006/10/31 23:17
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