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うめちゃんの・・・て・に・す テニス関連の新製品や面白グッズ紹介、テニス選手や試合の話題等々。私の興味のある話題を書いてます。有益な情報や共感できる事柄を提供できたらいいですけどね~。

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★干支ボール★


2009年の初打ち用に干支ボールなんか良くないですかぁ~。


流行語大賞の『 アラフォー 』世代の私ですが
(アラフォーって女性を表していた言葉とは知りませんでした)

ここ数ヶ月・・・
腰・肘・手首などの痛みに悩まされていて困ってます。
テニスも週1~2回なのに、右腕の疲れがひどく、テニスの途中でも
右腰(右臀部)に痛みが走ることがあります。

腰痛を整体に診せると、私の場合は
右骨盤の上部が後ろに、下部が前に倒れ、かつ後側に詰まっていて
右腰の遊びがないのが原因だと言われました。

体の痛みで好きなテニスが思うようにできないのはストレスです。
もう少し自分の体と対話しながら上手に使えるように配慮をしよう
と思っています。
まだまだ成長したいですからね。ピース
日記 | 投稿者 うめちゃん 23:34 | コメント(4)| トラックバック(0)
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コメント
ちーす!
アラフォーどころか、ついにオバフォーです・・・
うりふたつの弟から、あの名器、プレステージ プロ  さまが私のところに帰っていらっしゃいました。やっぱり、縁がありそうです!がんばって、あのラケット使ってみます。オバフォーがんばってみます。疲れたときはプリンスに甘えます。
結局、あっしはなんのラケットでもええんかな・・・・

だんだん・・・
投稿者 桜井 堅 2008/12/03 13:21
うめちゃん、私も、流行語大賞の「アラフォー」世代ですよ~!
・・・・・・堂々と言うような事じゃなかったかナ~!!(^-^;)。
痛みに悩まされて思うようにテニスが出来ないのは、つらいでしょうね。でも、そうですよ、、、これからもまだまだ成長するためは、先の事を考えて痛みのある時は無理せず、まずは体をいたわってあげて下さいね。
投稿者 strawberry shake 2008/12/04 01:39
>桜井 堅さん
弘法筆を択ばず!!っていうからね~。
その適応力に関心しますよ。

プレステージがかっこいいけど・・・
プリンスの方が堅さんの持ち味を際立たせるからなぁ~。
悩みどころやね。
投稿者 うめちゃん 2008/12/04 23:53
>strawberry shake さん
え~っ!同世代って事ですか(^-^;)
アラフォー世代はバブリー世代でもありますからね。
ついつい誘惑に負けて無理してでも遊んじゃいます。
体をいたわらないといけませんねぇ・・・
投稿者 うめちゃん 2008/12/05 00:04
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