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▽右腕の疲れが・・・▽

テニスエルボーにはならないぞ!と心の中で叫んでいる今日この頃。

ここ数ヶ月・・・右腕全体の疲労と痛みが治らない状態。
仕事的にもデスクワークが多くて、パソコンと向き合う時間も
結構長いので腱鞘炎ぎみではあったのですが、それに加えて
土曜のナイトテニスが上級者相手なので必然的に力が入ります。
バックハンドはもともとダブルハンドなのですが、シングルハンドも
最低限レベルは使えるようになったおかげなのか右肘に疲れが・・・

先々週から・・・
とうとう右腕を補強するサポーターをしています。(肘と手首の2つも)


怪我の功名というんでしょうか・・・
先週金曜からの体調不良で土曜日曜がテニスができなかった事もあり
良い休養になったのか?痛みが緩和していてホッとしてます。

今週の土日はサポーターなしでテニスを満喫したいところですねぇ。
日記 | 投稿者 うめちゃん 23:00 | コメント(6) | トラックバック(0)

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