2008年03月15日
☆★練習の質向上を目指して★☆
今日は珍しく土曜のサークルの参加メンバーが二桁になりました。
毎週来てる面々+久しぶりの面々+ニューフェース組。
1年前に比べると全体の底上げができてるのと同時にテニスばか達が
増殖中!!!だと思います。
草トーの試合にエントリーする人達もだいぶ増えてきてます。
草トーでの試合経験から、自分も含めて、今後必要な事として
また基礎的な部分に立ち返る事になりますが・・・
①各ショットの質の向上。
②ショットのバリエーション追加。
③攻めるテニス・攻撃的なテニスの確立。
が不可欠だなぁ~と感じます。
①はビデオ撮影もしながら、フォームチェックと球質の自己分析と
長所・短所の把握が大切かなぁ
②は同一テイクバック、同一フォームからコースと球種を直前で
切り替え出来るように意識する事。
③が試合ではとても重要で、甘いチャンスボールを確実に叩き込んで
決められるようコース・球筋をセレクトしないとなかなか勝てません。
さしあたり、この3つに重点をおいて練習すべきだと考えてます。![ピース](http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif)
来週はビデオ撮影をして、各自のフォームチェックしちゃおうかな・・・
毎週来てる面々+久しぶりの面々+ニューフェース組。
1年前に比べると全体の底上げができてるのと同時にテニスばか達が
増殖中!!!だと思います。
草トーの試合にエントリーする人達もだいぶ増えてきてます。
草トーでの試合経験から、自分も含めて、今後必要な事として
また基礎的な部分に立ち返る事になりますが・・・
①各ショットの質の向上。
②ショットのバリエーション追加。
③攻めるテニス・攻撃的なテニスの確立。
が不可欠だなぁ~と感じます。
①はビデオ撮影もしながら、フォームチェックと球質の自己分析と
長所・短所の把握が大切かなぁ
②は同一テイクバック、同一フォームからコースと球種を直前で
切り替え出来るように意識する事。
③が試合ではとても重要で、甘いチャンスボールを確実に叩き込んで
決められるようコース・球筋をセレクトしないとなかなか勝てません。
さしあたり、この3つに重点をおいて練習すべきだと考えてます。
![ピース](http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif)
来週はビデオ撮影をして、各自のフォームチェックしちゃおうかな・・・
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